【羊腩煲食譜】輕鬆自製羊腩煲,揭秘羊腩唔縮皮秘訣

 冬天要進補,首選羊腩煲!羊肉可以補中益氣、開胃健身,手腳冰冷人士尤其適合,冬天食完暖笠笠。今日教大家屋企自製羊腩煲,仲會同大家分享羊腩煲煮完唔縮皮嘅秘訣,如果你都有興趣自製羊腩煲就要繼續睇落去啦!

羊腩煲食材

黑草羊腩 (原件)

2磅左右

枝竹

8-10

冬菇

10

馬蹄

10

冬筍

8-10

甘蔗

2-3

薑片

10-15

5-6

 

羊腩煲醬料

腐乳醬

5湯匙

南乳醬

2湯匙

柱候醬

3湯匙

冰糖

10

 

羊腩煲做法

  1. 羊腩洗淨後原件(皮向下)落鑊煎至微焦,放入大煲備用
  2. 冬菇、支竹浸軟備用
  3. 鑊落油,加入腐乳醬、南乳醬、柱候醬炒勻
  4. 將炒好醬料倒入裝有羊腩的大煲
  5. 加入甘蔗、冰糖、薑片、蒜、冬菇、馬蹄、冬筍
  6. 加水蓋過食材燜煮1小時
  7. 開蓋加入支竹再燜煮半小時
  8. 最後取出羊腩斬件即可

不過要在家中自製羊腩煲並唔容易,亦唔係個個有時間製作。

營火雙冬全去骨羊腩煲4人份)就幫到時間唔多嘅你。

黑草羊腩原件燜煮、再由師傅巧手去骨斬件,每件都啖啖肉。配上入味支竹、軟稔冬菇、清甜馬蹄、爽脆冬筍。秋冬必食,暖身之選。每份羊腩煲都配有一包湯汁、生菜、秘製腐乳醬。

雙冬全去骨羊腩煲食用方法

  1. 將羊腩煲倒入鍋中,先倒入半包羊腩湯汁
  2. 加熱10分鐘左右至沸騰
  3. 可按個人口味濃淡再加入湯汁

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羊腩煲