每個香港人屋企都應該要有嘅醬 |大佬沙嗲醬一日四餐食譜分享

打開香港人嘅雪櫃,總有一兩樽「長青」醬料。有人係 XO 醬死忠,有人無辣不歡,但如果要揀最百搭、最惹味、最能瞬間將平凡食材升華嘅「萬能神醬」,絕對非沙嗲醬莫屬! 

唔好以為佢淨係用嚟打邊爐蘸肥牛咁簡單。今日就教你點樣用大佬沙嗲醬,由朝到晚完美解決一日四餐,仲要餐餐唔同 Feel,好食到舔舔脷! 

早餐:10分鐘喚醒靈魂【沙嗲牛肉麵】

朝早起身冇胃口?一啖濃郁嘅沙嗲香,保證你即刻醒神,充滿能量返工!

材料:

出前一丁(或米粉)1個、牛肉片 100g、蔥花少許、大佬沙嗲醬 2湯匙、生抽/生粉少許

 

做法:

1.     牛肉片加少許生抽、生粉同 1湯匙大佬沙嗲醬,撈勻醃10分鐘。

2.     熱鑊落油,大火快炒牛肉至7成熟,加入半碗水同 另外1湯匙大佬沙嗲醬,煮至微滾濃稠。

3.     水滾淥熟麵條,盛起放入碗內。

4.     將沙嗲牛肉連汁淋落麵度,加入蔥花,搞掂!

 

美味秘訣: 沙嗲醬要分兩次落,醃肉入底味,煮汁提香氣,麵條索滿醬汁,好食過茶餐廳! 

午餐:白飯殺手【沙嗲牛肉粉絲煲】

呢個粉絲煲絕對係白飯殺手,粉絲吸滿精華掛,每一啖都超濃郁惹味。

 

材料:

牛肉片 300g(肥牛或滑牛片)、大佬沙嗲醬 3湯匙、粉絲 1包(約50g)、洋蔥 1個(切絲)、金菇 1包、蒜頭 3瓣(切碎)、薑 3片、蔥 1棵(切段)

 

醃肉醬料:牛肉拌勻醃1520分鐘備用)

生抽 1湯匙、老抽半茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許

 

做法:

1.      粉絲用溫水浸約10分鐘,瀝乾備用。

2.     熱鍋下油,爆香蒜蓉、薑片、洋蔥絲。

3.     加入醃好牛肉,大火快炒至7成熟,盛起備用。

4.     大佬沙嗲醬用11水兌開。

5.     將粉絲鋪底依次放金菇、牛肉,最後倒入大佬沙嗲醬汁。

6.     中小火煮約58分鐘,等粉絲吸收晒沙嗲醬汁。

7.     熄火前加入蔥段,焗1分鐘即可。

 

美味秘訣: 粉絲唔好浸太耐,留返啲空間喺煲入面吸沙嗲汁,先至夠入味!

 

下午茶:街頭風味【沙嗲串燒】

沙嗲醬一搽一燒,簡單又好味!

 

材料:

雞扒/牛肉粒 300g、竹籤、大佬沙嗲醬 3湯匙、蜜糖 1湯匙、生抽 少許。

 

做法:

1.    肉類切成小件

2.    大佬沙嗲醬+少許生抽 30分鐘。

3.    串好肉串

4.    焗爐180°C 焗約1215分鐘(或平底鍋煎熟)。

5.    最後掃一層大佬沙嗲醬同蜜糖 再焗2分鐘至微焦。

 

秘訣:最後掃醬再焗,表面會焦香微甜,好似街邊炭燒一樣惹味!

晚餐:圍爐大滿足【沙嗲火鍋】

放工約朋友上屋企,想食得豐盛又唔想準備太多餸?一鍋濃郁嘅沙嗲火鍋,一醬搞掂成枱餸,大家圍住一齊「烚烚烚」,氣氛一流!

 

材料:

大佬沙嗲醬(1樽)、 1公升

 

做法:

1.     鍋中倒入1公升水煮滾。

2.     倒入一樽沙嗲醬拌勻即可開餐!

 

沙嗲火鍋推薦食材:安格斯牛頸脊片、炸魚皮、

  

港人生活忙碌,有時真係唔需要太複雜!雪櫃有樽沙嗲醬,就已經有晒安全感。如果屋企仲未有嘅話…… 記得去營火食品分店買返樽!

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